PSICOLOGIA I TERÀPIA CORPORAL
QUÈ ÉS
El cos té les seves raons per a queixar-se, per a enfadar-se, sentir-se trist, o fer-se escoltar. Sovint la forma que té de dir-nos les coses és a través de la tensió, el dolor, la dificultat per a respirar, de la malaltia…
A través de la Teràpia Psico-Corporal, aprenem a escoltar els missatges del nostre cos, aprenem a deixar que la malaltia o el malestar ens condueixin cap a l’origen emocional o psicològic d’aquest dolor i aprenem a incrementar el volum de la veu que ens parla des de dins nostre i ens ajuda a trobar el propi camí de la salut i el benestar.
QUÈ TRACTA
La teràpia ens ofereix eines de canvi per a superar moments de dificultat, sentir-nos millor amb nosaltres mateixos, tenir unes relacions més satisfactòries i alliberar el nostre cos de tensions i dolors que tenen un origen psicològic.
En definitiva, conèixer-nos millor, tenir més capacitat per a dirigir la nostra vida i gestionar millor les nostres emocions.
Psicologia: Ansietat, estrès, depressió, tristesa, dol, sensació de buit interior, conflictes relacionals, de parella, inseguretat, manca d'auto-confiança, baixa autoestima…
Teràpia corporal: Dolors musculars, d’esquena, tensió, molèsties físiques, cansament, fibromiàlgia, dificultats respiratòries, malalties psico-somàtiques (amb un orígen psicològic o emocional).
LA PROFESSORA
Raquel Raurell és psicoterapeuta, terapeuta en Anàlisi Psico-Corporal Interactiu, llicenciant en Psicologia, diplomada en Treball social, postgraduada en Salut Mental
MÉS INFORMACIÓ: www.raquelraurell.com / www.centroapci.com / Mòbil: 678 470 221
